Главная / Услуги клуба / Акваэробика для будущих мам

Акваэробика для будущих мам

АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ


 

Занятия в  воде  помогают:

  • Укрепить  мышечный  корсет.
  • Перераспределить нагрузку  на  мышцы. Не ощущать тяжесть  своего веса  и  веса  плода.
  • Улучшить  кровообращение,   насытить организм  мамы  и ребенка  кислородом.
  • Активизировать  обмен  веществ.
  • Сохранить  упругость кожи.
  • Убрать  отеки.
  • Снять  усталость  и  раздражение, Получить            
  • огромный  заряд  положительных эмоций

 

Занятия поводятся в бассейнах: Спортивный бассейн "Аквапарк", Бассейн "Динамо", Бассейн УОР № 1